La crise de la personnalité se traduit par la perte de son originalité dans la façon de se comporter. Beaucoup de personnes traverse ce phénomène à une période de leur vie. Ainsi plusieurs causes sont à l’origine de cette crise. Il est donc important de les identifier ,de connaitre quelles sont les conséquences qui peuvent en découler et comment sortir de là.
Les causes de la crise de la personnalité
Les causes de la crise de la personnalité sont nombreuses et varient selon chaque personne. Parmi ces causes nous avons:
- L’influence de la vie en société
- Les défaillances physique( corpulence pas très attrayante, difficulté à s’affirmer dans son originalité)
- Les blessures de l’âme(Déception, la colère ,l’amertume, la frustration )
- La dépendance affective
Les conséquences de la crise de personnalité
La perte d’un élément qui fait partie intégrante de ce que nous sommes est susceptible d’engendrer plusieurs maux en nous . Parmi ces maux nous comptons;
- L’acquisition d’une fausse apparence
- La Peur fréquente d’agir en toute sincérité
- L’envie permanente de ressembler aux autres et d’agir comme eux.
- La dépendance des avis des autres .
Il est important de souligner que le problème de personnalité est une absence considérable de force psychologique.https://www.cairn.info/psychologie-de-la-personnalite
Comment retrouver et garder sa personnalité?
L’homme est définit et repérer par le biais de ce qui fait son originalité donc sa personnalité qui entre autre détermine son comportement, ses habitudes , son système de penser ,ses valeurs etc.
Retrouver alors sa personnalité ou de la gardé est un exercice psychologique qui demande une certaine patiente en vers soi-même d’une part pour la retrouver et d’autre part une certaine discipline et rigueur afin de ne laisser aucune situation troubler la stabilité de sa psychologie. A la lumière de ce qui précède voici donc quelques conseils pour retrouver et garder sa personnalité.
- Accepter d’être soi même et s’auto- encourager
- Améliorer ses lacunes sans rien prouver à Autrui
- Etre au dessus des opinions des autres nous concernant.
- Tenir ferme à sa vision de la vie et ses objectifs individuels.
Si cet article vous a édifié veuillez laisser un commentaire